春の野山は”健康食材”の宝庫！
第一部　散策講座『足元の”宝もの食材”を探そう！』

「四毒抜き」で健康になれるの？
第二部　座学講座『健康食＆フードホラーその真実』

人が摂取する栄養素の源ほぼ全てを植物が作っている‥という事実はご存知でしょうか？

それは植物だけのスーパーシステム「光合成」にて、”二酸化炭素と水”という元素に近い物質を、「糖」という有機物に変えることができるから。

そして古来、日本人が有用し、その遺伝子と心身になじんだ植物たちを「和ハーブ」と呼びます。


日本人の身体に優しく、私たちの祖先の健康と命を支えてきた”日本人の身土不二食材、真のスーパーフード”が、和ハーブなのです。

茨城は自然の宝庫、すなわち植物の宝庫・・特に春は、生命力あふれた美味しい和ハーブたちの最高のシーズン！

自然に生える和ハーブたちと接すれば、人によって作られた理屈や理論や、欲やビジネスに基づいた意図的な情報と真逆なものを感じるでしょう。



午後には、昨今の食卓を乱す「フードホラー」をテーマにした”食に関する真実情報講座”があります。



日本人のスーパーフード和ハーブを手に取り、香りを感じ、眩しい新緑を見て、味わう‥この実感において午後の講座を受けて欲しいと思います(お得なダブル受講料金も有り)。

【実施概要】

◆日時◆
2025年5月17日（土）
◎第一部　散策講座
10:00〜12:00
春の野山はご馳走と”本当の健康食材”の宝庫！
『足元の”たからもの食材”を探そう！』


◎第二部　座学講座
13:00〜15:00
「四毒抜き」「玄米菜食」で本当に健康になれるの？
『”健康食＆フードホラー”‥その真実』

◆講師◆
古谷暢基（医学博士／和ハーブ協会代表理事）
 
◆会場◆
つながる図書館（〒315-0116 茨城県石岡市柿岡3431-5 ）　
周辺の森・野原・田畑

◆参加費◆
参加料金：　2,800円（税込）

① 第一部・第二部ダブル受講は5,600円→5,000円(事前振込)で超お得！
② 昼の空き時間に自然食ランチ(1,800円)のデリバリーが可能です。ご希望の方は備考欄にお書き下さい。

※事前お振込にて承ります。